quarta-feira, 1 de setembro de 2010

FLÚOR - POR QUE É IMPORTANTE?




Como dentista não poderia deixar de colocar um tópico sobre flúor.
Os poderes benéficos do flúor foram descobertos através da observação de um de seus efeitos colaterais: a fluorose, devido ao alto teor de flúor na água. Dessa forma passou-se a pesquisar a dose ideal de flúor, capaz de aumentar a resistência do esmalte de um dente sem alterar a sua aparência.
Temos que a dose ideal varia com a temperatura média anual e com a umidade relativa do ar, desta forma, no Brasil é considerada ideal, a dose de 0,7mg de flúor para 1litro de água. O flúor é importante na formação dos dentes, pois favorece a formação de cálcio e potássio, mas para a prevenção da cárie é preciso ter o flúor presente de forma constante no meio bucal.
O flúor favorece a deposição de cálcio e potássio quando está presente em baixa concentração fortalecendo o esmalte dentário e ajudando na prevenção de cáries.
Pode ser aplicado no consultório em forma de gel ou verniz a cada 6 ou até 3 meses no caso de você possuir alto índice de cáries, e também está presente em pastas de dente e nos alimentos.
A fluoretação da água de consumo público é o mais seguro, efetivo, simples e econômico método de prevenção da cárie dental e sua adoção em todas as áreas onde essa doença constitui-se em problema de saúde pública tem sido uma recomendação insistentemente reiterada pelas organizações internacionais e nacionais do setor de saúde. No Brasil, a fluoretação da água iniciou-se em 1953 na cidade de Baixo Guandu, Espírito Santo, cujo sistema de abastecimento era operado pela fundação SESP do Ministério da Saúde. Um grande número de estudos desenvolvidos em países distintos comprova que a dosagem ideal de flúor na água de consumo está entre 0,7 e 1,2 mg/litro ou partes por milhão de flúor.

Muitas vezes indicamos o uso de bochechos fluoretados: O mais usado é o Fluor à 0,05% para uso diário ou à 0,2% para uso semanal ou quinzenal. Só devendo ser usado após os 7 anos quando a criança já possui um domínio maior da deglutição, ou seja, consegue bochechar sem engolir.



O exceso de fluor pode ser tóxico e causar fluorose, com o uso prolongado de altas doses de fluor, que vai de leves manchas esbranquiçadas no esmalte do dente até manchamentos graves em tom castanho levando à fraturas na estrutura dental ou de imediato poode-se ter um leve mal estar, ânsia, vômitos etc. até a morte dependendo da dose. A dose fatal para adultos é de 2,5 a 5,0 gramas de uma só vez e em uma criança com peso de 10kg a dose de 535mgs. é suficiente para causar o óbito.

Existem no mercado pastas de dente sem fluor para iniciar a escovação em bebês ou crianças que ainda engolem a pasta. São seguras e eficazes.

Antigamente os dentistas esperavam o dente estragar para consertar. Hoje a odontologia ganhou um carater preventivo. Procure seu dentista e comece a prevenir doenças bucais em seus filhos desde o nascimento dos primeiros dentinhos. Evite usar a mesma colher que o nenê ou beijá-lo na boca, pois cárie pega. Se o pai ou a mãe possuir a bactéria, vai transmitir a seus filhos por contato direto. E proteja-se também, não importa qual seja sua idade, tenho certeza que seu dentista vai promover mais saúde a sua boca, evitando que você tenha que tomar anestesias ou passar pelo temido motorzinho.

Melhor prevenir que remediar, não é?

                                Se desejarem mais informações, é só perguntar....

terça-feira, 10 de agosto de 2010

FLORAIS DE BACH



Neste post vou falar um pouco sobre florais. É impossível descrever todos os benefícios aqui, mas pretendo dar meu ponto de vista.
Algumas pessoas não creem em florais, tanto quanto não creem em homeopatia, pois se você colocar uma gota deles no microscópio não vai encontrar os tais elementos químicos esperados pelos cientistas em geral.
Isto ocorre porque a função deles é em torno do corpo energético, reequilibrando o corpo tal qual a acupuntura também faz. Em cada gota você tem a essência energética das flores que trazem para o seu organismo o equilíbrio que elas possuem, restabelecendo o corpo tanto emocional quanto fisicamente. Afinal sabemos que emoções doentes, impalpáveis,  provocam doenças físicas, palpáveis.


CURIOSIDADE, dizem que se uma flor nasce no seu jardim é porque você está precisando dos benefícios dela, ou seja, o que falta para o seu equilíbrio a própria natureza lhe manda.

Bach descobriu as flores sentindo cada uma delas. E não há como convencer pessoas que simplesmente não acreditam, a não ser que você as faça usar um floral. Quem já usou sabe que funciona.
Existe uma lenda que o efeito do floral é psicológico. Falo por mim, mas tenho certeza que é só uma lenda mesmo. Animais em geral respondem muito bem aos efeitos dos florais, e como um floral vai atuar de forma "psicológica" em um cãozinho? não querendo desmerecer os animais, eu adoro cães por sinal, mas com certeza ele não vai entender se você falar "este floral vai fazer você parar de se lamber insistentemente". E além do mais esses florais também funcionam para plantas. Nunca usei em plantas, mas conheço pessoas que obtem ótimos resultados. Costumo passar florais para os meus pacientes sem informar tudo o que ele vai sentir, e o efeito vai muito além do que eu ofereço verbalmente para eles, realmente o efeito condiz com os transmitidos por Bach, mesmo que a pessoa não saiba que isto está proposto a acontecer. Portanto creio mesmo que o efeito psicológico é lenda. Sem dúvidas.
Bach identificou 38 estados negativos da mente e criou uma essência floral ou de planta para cada um. Passou os últimos anos de sua vida num pequeno chalé chamado Mount Vernon e foi ali que ele concluiu suas pesquisas. Hoje Mount Vernon é mais conhecido como The Bach Centre (O Centro Bach) e os atuais responsáveis continuam a produzir as tinturas mãe (o primeiro processo na elaboração dos Florais) utilizando em muitos casos os mesmos locais identificados por Dr. Bach nos anos 30.
Dr. Edward Bach entendeu que a origem das doenças seria proveniente de sete defeitos:  Orgulho, Crueldade, Ódio, Egoísmo, Ignorância, Instabilidade Mental, Cobiça e Gula e apontou sete caminhos do equilíbrio emocional, que seriam: Paz, Esperança, Alegria, Fé, Certeza, Sabedoria, Amor, e o seu conceito de saúde seria: Harmonia, Integração, Individualidade, Integridade.
O importante seria que a alma e a personalidade estivessem em perfeita sintonia através do equilíbrio emocional. As essências florais de Bach tratam a pessoa e não a doença; a causa e não o seu efeito.

Os Florais são divididos em grupos:

Grupo do Medo
Grupo de Incerteza e Insegurança
Grupo de Falta de Interesse no Presente
Grupo da Solidão
Grupo de Hipersensíveis às Influências e Ideias Externas
Grupo do Desespero
Grupo de Cuidado Excessivo com os Outros
Rescue (nome de um dos remédios)

O importante na era da internet é não buscar a autoconsulta pela rede. A tendência de cada um de nós é sempre mentir para si mesmo a respeito dos nossos problemas. Uma pessoa de fora pode informar com mais exatidão o remédio adequado. Se acaso você tentar montar um floral para você e ele for errado isto não trará efeitos colaterais físicos, ou qualquer problema neste sentido, mas ele não vai funcionar, simplesmente porque você não precisa dele. E o grande transtorno que isto traz é que você vai desanimar ainda mais, desacreditar que pode ficar bem, e se prejudicar, podendo agravar a doença.
O floral é colocado a venda em um líquido conservante que pode ser o Brandy(conhaque), vinagre de maçã ou glicerina. Particularmente gosto mais do sabor do Brandy. Mesmo sendo um veículo alcoolico, a quantidade é muito pequena e a não ser em casos graves de proibição de consumo de alcool, não vejo problema algum em tomá-lo. Certa vez manipulei nos famosos glóbulos de açucar da homeopatia e funcionou muito bem também.

Bom, se  precisar posso ajudá-los por email, indicando um floral gratuitamente para iniciar o tratamento.
Realizo também consultas completas por email, através da análise de um questionário, com acompanhamento quinzenal durante 3 meses, em um pacote fechado, via depósito bancário.
cris_simione@hotmail.com (importante colocar no campo "assunto" a palavra "floral").

Os florais são uma forma de tratamento natural e com resultados fantásticos. Vale a pena experimentar.

"O sofrimento é o mensageiro de uma lição, a alma envia a doença para nos corrigir, para colocar-nos na estrada novamente. O mal é nada mais do que o bom, fora do lugar", citação de Bach.


domingo, 4 de julho de 2010

ÔMEGAS




ÔMEGA 3



Desde sua descoberta nos anos 70, o ômega-3 vem gerando milhares de estudos e testes clínicos e tem se mostrado essencial para vida e para uma boa saúde. Os suplementos de óleo de peixe ômega-3 contém EPA e DHA, que são as formas mais potentes do ômega 3.



Pessoas ativas como praticantes de atividades físicas e esportistas estão vendo o consumo de óleo de peixe não apenas uma forma de auxiliar na manutenção de uma ótima saúde, mas também para favorecer a performance. Atletas se interessam basicamente por 4 benefícios principais do óleo de peixe:



• acelera a recuperação dos músculos e articulações



• Mantém a saúde e estrutura de tecidos de conexão



• Ajuda na manutenção dos níveis de testosterona para um ótimo desenvolvimento muscular



• Auxilia na diminuição dos níveis de triglicerídeos, o que reduz os riscos de doença do coração



Pessoas normais, como eu, que não são grandes atletas, de todas as idades e estilos de vida o óleo de peixe é importante para os siistemas imunológico, cardiovascular, nervoso e reprodutor.



Estudos demonstram que a suplementação com ômega-3 traz muitos benefícios para saúde. Dentre os mais conhecidos estão:



Saúde do coração: Há muitos anos atrás cientistas descobriram o porquê dos esquimós de uma certa região sofriam pouco de doenças cardíacas mesmo tendo uma dieta rica em gorduras. Isso acontecia porque estes esquimós comiam muito peixes de água gelada, os quais eram ricos em ômega-3. O ômega-3 mantém os triglicerídeos estáveis. Os triglicerídeos em alta são normalmente associados ao aumento de risco de doença cardíaca.



Humor: Pelo menos 4 estudos demonstraram que pessoas com depressão têm menores níveis de ácidos graxos ômega-3 no sangue. Uma pesquisa publicada pelo General Psychiatry reportou os resultados de um estudo no qual pessoas com forte depressão (desordem bipolar) foram tratadas com óleo de peixe ômega-3. Ao grupo controle foi fornecido azeite de oliva. Depois de 4 meses o teste foi encerrado porque o grupo que tomou o óleo de peixe apresentou melhoras notáveis.



Inflamação: Um estudo mostrou que o consumo de ômega 3 está associado à ação anti-inflamatória.



Concentração, memória e performance do cérebro: Uma parte significativa do cérebro, nervos e retina dos olhos é composta de cadeias longas poliinsaturadas de ômega-3, como as encontradas no óleo de peixe. As cadeias longas poliinsaturadas de ômega-3 são essenciais para um ótimo desenvolvimento do cérebro, olhos e sistema nervoso. Estudos demonstraram que se a dieta não fornecer quantidades suficientes de ômega-3, a função destes órgãos é prejudicada. O Dr Alex Richardson, pesquisador sênior em psicologia da Mansfield College, Oxford University e Madeleine Portwood, colocou da seguinte forma: “Ômega 3 pode melhorar as funções cerebrais pelo nível mais simples, através da melhora do fluxo sanguíneo”.



Os benefícios do omega 3 incluem:



• Atividade antiinflamatória;



• Atividade anti-trombos (entupimento dos vasos sanguíneos);



• Redução dos níveis de colesterol e triglicerídeos e



• Redução da pressão arterial.



Redução do risco de desenvolver diversas doenças, incluindo:



• Diabetes;



• Acidente vascular cerebral (derrame);



• Artrite reumatóide;



• Asma;



• Síndromes inflamatórias intestinais (colites);



• Alguns tipos de câncer;



• Declínio mental.



Aonde encontrar:



Peixes ricos em omega 3



Cavala



Arenque



Sardinha



Salmão



Atum



Bacalhau



• Semente de linhaça



• Castanhas e nozes



• Óleos vegetais (azeite, óleo de soja, canola)



• Vegetais de folhas verdes escuro.



Quanto consumir



Recomenda-se a ingestão de pelo menos 2 porções de peixe por semana, mas se for possível incluir outras fontes de omega 3 maiores serão os benefícios.



O que evitar



Os peixes devem ser assados, cozidos ou grelhados. Não se deve fritá-los, pois este processo destrói o omega 3.



Alguns peixes são pobres em omega 3, dentre eles a tilápia, que contém quantidades de Omega 6 semelhantes à carne vermelha.



Apesar de os benefícios do ômega 3 serem comprovados cientificamente, seu consumo numa dosagem muito além daquela encontrada nos peixes preocupa os pesquisadores, pois ainda não se sabe que efeitos essas altas doses podem ter no organismo a longo prazo. Atualmente ele é largamente comercializado nas farmácias na sua forma concentrada em cápsulas, algo que ainda não foi avaliado pela ciência.





ÔMEGA 6



Ômega 6 são ácidos graxos polinsaturados fundamentais para o bom funcionamento do organismo das pessoas. O Ômega 6, assim como o Ômega 3, faz parte das conhecidas gorduras boas. Não são produzidas pelo organismo e, portanto, devem ser adquiridas através da ingestão de determinados alimentos.



Protegem contra a pressão arterial alta (hipertensão)



Combate ao excesso de colesterol ruim-



Combate ao excesso de glicose



Pesquisadores do Instituto para Doenças Neurológicas Gladstone (Califórnia) observaram que o Ômega 6 pode destruir células cerebrais e provocar o Mal de Alzheimer. A pesquisa realizada com ratos, mostrou que a alimentação rica em Ômega 6, dadas a estes animais, danificou neurônios e prejudicou a memória. As pesquisas continuam para que estes resultados possam ser comprovados em seres humanos.



Aonde encontrar







- Linhaça dourada



- Óleo de Milho



- Óleo de Soja



- Óleo de Girassol



- Leite



- Ovos



- Carne Animal



- Lula



- Peixes de água quente



- Açafrão



- Óleo de Girassol



- Nozes







Ômega 9



São ácidos graxos, ajudam no desenvolvimento humano, assim como os ácidos graxos Ômega 3 e Ômega 6. O nome ômega 9 significa que eles têm uma ligação dupla C=C no nono carbono a partir da extremidade oposta à carboxila.Podemos encontrá-lo nos óleos vegetais.



Os ácidos ômega 9 mais importantes são:



• ácido oléico - com 18 carbonos



• ácido erúcico - com 22 carbonos



• ácido nervônico - com 24 carbonos



O ácido oléico é obtido a partir da hidrólise da gordura animal e de certos óleos vegetais (óleo de oliva, palma, uva, etc) onde, após a separação da glicerina, ele é submetido a uma destilação sob alto vácuo e separados por cristalização fracionada da estearina, através do abaixamento da temperatura. Para se obter uma oleína altamente pura ela deve ser bidestilada e fracionada até se chegar na concentração acima de 95%.
O ácido oléico é muito utilizado como aditivo em base de sabões e sabonetes, para dar lubricidade e emoliência. É muito empregado em cremes e emulsões cosméticas pelas suas propriedades emolientes e para recompor a oleosidade em peles ressecadas e com problemas de escamação. É usado em bronzeadores e produtos solares e pós solares devido a sua capacidade de proteção e regeneração da pele dos danos e queimaduras causados pelos raios solares.



• Benefício
O ácido oléico e um ácido graxo essencial (omega 9), o qual participa do nosso metabolismo, desempenhando um papel fundamental na síntese dos hormônios. O ácido oléico e muito utilizado como aditivo em base de sabões e sabonetes, para dar lubricidade e emoliência. É muito empregado em cremes e emulsões cosméticas pelas suas propriedades emolientes e para recompor a oleosidade em peles ressecadas e com problemas de escamação.
É usado em bronzeadores e produtos solares e pós solares devido a sua capacidade de proteção e regeneração da pele dos danos e queimaduras causados pelos raios solares.

O ácido erúcico forma facilmente diversos compostos orgânicos. Adicionando essa habilidade à sua característica de ser polimerizável, torna-o muito aplicável para o uso como matrizes orgânicas que necessitem ser poliméricas. Isso o faz ser especialmente útil na produção de emulsões para cobrir filmes e papéis fotográficos. Uma complexa mistura de muitos compostos de ácido erúcico é comumente usada em apenas um rolo de filme colorido.Ele é largamente usado para produzir emolientes, em especial em produtos destinados ao cuidado da pele e em outros relacionados com a saúde. Como muitos outros ácidos graxos, é convertido em surfactantes.
O ácido erúcico tem especial valor em tribologia como um lubrificante superior. Quando usado na manufatura de filmes plásticos na forma de erucamida, ele migra para a superfície e então resiste a perfuração de sua película a sua vizinhança. Sendo um hidrocarboneto de alto valor calorífico, tem ponto de ignição muito baixo, alta taxa de cetano, e boas qualidades de lubrificação, e pode ser um valioso componente para a produção de biodiesel.
O óleo da semente da colza é rico em ácido erúcico.Ele é produzido naturalmente (junto com outros ácidos graxos) em uma grande variedade de plantas, mas especialmente em membros da família das brassicaa. Ele é mais abundante nas variedades de colza entre as brassicas, couve-de-folhas e mostarda sendo algumas das igualmente maiores produtoras, seguidas pela couve-de-bruxelas e brócolis. Para propósitos industriais, uma colza de alto ácido erúcico (HEAR do inglês High-Erucic Acid Rapeseed) tem sido desenvolvido. Estes cultiváveis podem render 40% a 60% do total de óleo recuperado como ácido erúcico.
Ácido erúcico é "quebrado" no corpo humano por enzimas (acila de cadeia longa coenzima A (CoA) deidrogenase) produzida no fígado, a qual o rompe em ácidos graxos de cadeia mais curta, os quais são, por sua vez, quebrados ainda mais. Para mais informações sobre isto, veja metabolismo de lipídios. Baseado em estudos animais em porcos adultos e leitões, pode ser razoável presumir que, em crianças que não tenham ainda saído da amamentação, estas enzimas específicas estão ainda em pequena disponibilidade (como o leite materno é a fonte normal de alimento durante este período), embora não totalmente ausente. Por causa disto, a bebês não devem ser dados alimentos de alto teor de ácido erúcico.
Na saude onstitui junto ao ácido oléico, um óleo que ajuda no combate a Adrenoleucodistrofia (ALD).

O ácido nervônico é o ácido graxo monoinsaturado ômega 9 com 24 carbonos


segunda-feira, 3 de maio de 2010

DIETA DO BOM HUMOR


"Dê adeus ao nervosismo, à ansiedade e ao cansaço. Coloque em sua dieta alimentos que têm o poder de estimular o funcionamento do sistema nervoso, acabar com a irritação e espantar a tristeza.

ALFACE:
Ótima para amenizar a irritação. O talo tem lactucina, substância que funciona como calmante. Além disso, é rica em fosfato. A falta desse elemento no organismo causa depressão, confusão mental e cansaço. Use e abuse, inclusive no preparo de sucos desintoxicantes, nas saladas cruas e nos chás terapêuticos.



BANANA:
Pode acreditar, essa fruta, tão comum em terras brasileiras, diminui a ansiedade e ajuda a garantir um sono tranqüilo. Ela tem esses poderes por ser rica em carboidratos, potássio, magnésio e biotina. A banana também dá o maior pique porque possui vitamina B6, que produz energia. Não exagere, a banana por conter muita frutose acaba engordando.



ESPINAFRE:
A verdura contém potássio e ácido fólico, que previnem a depressão. Além disso, espinafre tem magnésio, fosfato e vitaminas A, C e do complexo B, que ajudam a estabilizar a pressão e garantem o bom funcionamento do sistema nervoso.



FRUTOS DO MAR:
Quer dar um chega para lá na tristeza? Abuse das delícias que vêm do mar. Elas têm zinco e selênio que agem no cérebro, diminuindo o cansaço e a ansiedade. Também são boas fontes de proteína e gordura saudável (Omega 3), essencial para o bom funcionamento do coração. Não exagere pois os frutos do mar também têm colesterol. Ou seja, faz parte do bom humor o bom senso.

JABUTICABA:
Essa frutinha contém ferro - que combate a anemia - e vitamina C, que aumenta as defesas do organismo. Suas vitaminas do complexo B agem como antidepressivos. Além disso, a jabuticaba é rica em carboidratos, que fornecem energia e, por isso, reanimam. Para que não prenda os intestinos, a cada 10 jabuticabas, mastigue (e ingira) uma com casca e tudo.



LARANJA:
Rica em vitamina C, cálcio e vitaminas do complexo B, a laranja ajuda o sistema nervoso a trabalhar adequadamente. O cálcio, presente em sua composição, é relaxante muscular e combate o estresse. E essa fruta ainda é energética, hidratante e previne a fadiga. Opte por consumir a laranja em pedaços ou gomos, e evite tomá-la como suco. A laranja é rica em fibras (principalmente a pectina) que são muito benéficas aos intestinos.



OVOS:
Os nutrientes dos ovos que garantem o bom humor são a tiamina e a niacina (vitaminas o complexo B), ácido fólico e acetilcolina. A carência deles pode causar apatia, ansiedade e até perda de memória. Dois ovos por semana é uma porção bastante saudável.



UVA:
Essa fruta tem boa dose de vitaminas do complexo B, que ajudam no funcionamento do sistema nervoso. A vitamina C e os flavonóides da uva são antioxidantes, que retardam o envelhecimento da pele e ajudam a combater o colesterol. Além disso, é energética. Use também nos sucos desintoxicantes e nas saladas verdes."


Texto escrito por Conceição Trucom.



Site pessoal da autora: http://vidanova.terra.com.br/trucom/



Fonte do texto:



http://an.locaweb.com.br/Webindependente/ciencia/alimentacao.htm

quarta-feira, 3 de março de 2010

4 TRANSPLANTES VITAIS E UM DIPLOMA DE MEDICINA

Podemos chamar isso de força de vontade, fé ou até de milagre, mas o fato é que na Inglaterra, uma mulher chamada Allison John, de 32 anos, obteve dois diplomas universitários na área de saúde após ter sido submetida a quatro transplantes de órgãos vitais: pulmão, coração, fígado e rim.
Durante uma das cirurgias, estava tão frágil que os médicos tiveram de realizar a operação aplicando anestesia peridural em vez de geral.
"Minha vida tem sido uma montanha-russa e foi necessário um longo período para chegar aqui, mas cheguei", disse a médica recém-formada. Alisson é o tipo de pessoa que enxerga o copo sempre "metade cheio", e não se sente castigada pela vida, para ela tudo foi uma questão de "sorte".
Allison terminou duas universidades de saúde e faz trabalho voluntário.
                                         
                                                            (Foto: BBC Brasil)
Allison tinha apenas seis semanas quando foi diagnosticada com fibrose cística, uma doença que ataca principalmente os pulmões e dificulta a absorção de gorduras e outros nutrientes dos alimentos.Sua condição foi piorando e, ainda na adolescência, precisou fazer seu primeiro transplante. Foram necessários 16 meses de espera na fila para receber um fígado.Na mesa de cirurgia, os médicos respiraram aliviados ao descobrir que a adolescente só teria três dias de vida sem o transplante e que salvaram sua vida. A operação foi em 1995.
Dois anos depois, quando já havia começado seus estudos universitários, Allison passou a sofrer de deficiências no pulmão. Novamente, se viu na mesa de operações. Durante o transplante do órgão respiratório, seu coração também foi transplantado.
A estudante viveu um período saudável em que concluiu o curso de neurociência e iniciou a faculdade de medicina. Entretanto, no meio do curso, recebeu outra notícia bombástica: a de que uma rejeição de seu corpo aos órgãos transplantados estava causando problemas nos rins.
Em dezembro de 2006, a jovem recebeu um rim do próprio pai, que revelou-se um doador compatível.
Apesar das idas e vindas em seu estado de saúde e além dos dois diplomas que obteve, Allison também encontrou tempo para fazer trabalhos voluntários para a fundação para o fígado do País de Gales, incentivando a doação de órgãos.
"Muita gente diz que eu tive muito azar na vida. Não acho. O número de órgãos doados é muito pequeno e eu me incluo entre os sortudos."
"Mas depois de tudo o que vivi, acho que posso usar essas experiências que tive com médicos bons e ruins para ajudar os outros."
"Não sei quanto tempo meus órgãos transplantados permanecerão saudáveis. Mas eu me recuso a me preocupar com o futuro. O que é que importa, quando o presente é tão bom?"

 
No Brasil os transplantes e doação de órgãos cresceram no primeiro semestre, sendo  2.367 cirurgias, 16,4% a mais que no mesmo período de 2009, e atingiu patamar histórico de doação de órgãos no primeiro semestre de 2010 na comparação com o mesmo período no ano passado, conforme informou o Ministério da Saúde.
Foram 2.367 cirurgias realizadas no País nos primeiros seis meses deste ano contra 2.033 entre janeiro e junho de 2009. No mesmo período em 2008, o número de operações foi 1.688, de acordo com dados do Sistema Único de Saúde (SUS), sendo que 90% dos procedimentos feitos no Brasil são oferecidos pelo SUS, de forma gratuita. Doadores efetivos de órgão subiram 17% no primeiro semestre de 2010. São 983 pessoas em 2010 ou apenas 10,06 doadores por milhão de população (ppm). Em 2009, no mesmo período, foram 818 doadores ou 8,6 ppm.
São Paulo (22,76 ppm), Santa Catarina (17 ppm), Distrito Federal (16,88 ppm), Espírito Santo (16,06 ppm) e Ceará (15,68 ppm) lideram o ranking de doadores.


Você ainda acha que vai usá-los depois que seu corpo morrer?
 DOE A QUEM PRECISA !!!
Pra quem recebe faz toda a diferença!!!

sexta-feira, 2 de outubro de 2009

Homeopatia


Alopatia é um termo atribuído a Christian Friedrich Samuel Hahnemann (1755-1843), considerado o Pai da Homeopatia, para descrever técnicas de tratamento que sigam o princípio "Contraria contrariis curantur" (alo=contrário e pathia=doença), o tratamento é feito por medicamentos contrários à doença, o que seria oposto ao "Similia similibus curantur", (homeo = semelhante e pathia = doença), o tratamento é feito por medicamentos semelhantes à doença, que dinamizados irão provocar um equilíbrio energético, base terapêutica da homeopatia. A alopatia geralmente se refere à medicina atual, ou convencional, de bases científicas, em contraste à medicina alternativa.
A alopatia e a homeopatia propõem formas diferentes de tratamento, e seu funcionamento depende da doença a ser tratada, muitas vezes funcionando muito bem juntas.
A Homeopatia surgiu em 1796 por meio do médico alemão Hahnemann. Christian Friedrich Samuel Hahanemann nasceu em 10 de abril de 1755, em Meissen, na Saxônia, à leste da atual Alemanha, sob o reinado de Frederico II, da Prússia. Estudou medicina, mas não satisfeito por não conseguir curar realmente seus pacientes, como tinha se proposto a fazer, pela ineficiência da medicina de grande parte dos médicos da época, se afasta da profissão, voltando a estudar e trabalhar com produtos químicos e fazer traduções. Em 1790 começa a fazer a tradução de uma obra de Cullen, que "falava sobre as propriedades da "Chinchona officinalis", ou quinina ou quina, introduzida na Europa, mas proveniente do Peru, onde os nativos a usavam para tratamento do paludismo. Cullen atribui a influência curativa da Cinchona ao poder que exerce através do fortalecimento do estômago, com produção de uma substância contrária a febre.As explicações de sua ação não o convenceram, mas chamou-lhe a atenção que o abuso que se fazia da quinina acarretava sintomas semelhantes aos que se apresentavam espontâneamente na enfermidade natural. " No Brasil, a Homeopatia foi introduzida em 1840 pelo homeopata francês Benoit Mure. A Homeopatia no Brasil mantêm sua força e seu crescimento até o final da década de vinte, quando começa lentamente o seu declínio, talvez devido ao advento da nova terapêutica química na Medicina, pois o aparecimento de armas terapêuticas como as sulfas, e o despreparo filosófico dos homeopatas.
Nos anos sessenta praticamente já não existe a Homeopatia no Brasil, que nessa época só sobrevive em uns poucos abnegados, principalmente nas cidades de São Paulo e Rio de Janeiro. Dentre eles despontam nomes de Abraão Brickman – que particularmente tratou do meu avô Luis Simione com resultados suspreendentes - Alfredo de Vernieri, Paiva Ramos, David Castro e Artur de Almeida Resende Filho. Mas foi nesta mesma década que a Homeopatia retorna num ritmo crescente em termos de prestígio, notoriedade e demanda, tanto pacientes como dos colegas médicos interessados, até nossos dias.
A dinamização citada acima é o ato de triturar ou diluir e sucussionar(agitar várias vezes) um medicamento homeopático. É a transformação da matéria pelo aumento de seu poder de informação. Os medicamentos homeopáticos são preparados a partir de produtos dos três reinos da natureza: vegetal, mineral e animal, segundo técnica própria e em doses mínimas. Os nomes dos medicamentos, em bolinhas ou gotas, são escritos em latim.



Lista de medicamentos homeopáticos
Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.
Lista não exaustiva de medicamentos homeopáticos.
Elementos ou compostos químicos



o Argentum nitricum, nitrato de prata
o Antimonium crudum
o Antimonium Tartaricum, tartarato de antimônio e de potássio
o Arsenicum album, trióxido de diarsênico
o Aurum metallicum, ouro
o Calcarea carbonica (Ostrearum), carbonato de cálcio proveniente da concha da ostra, contendo outros composostos como iodeto de sódio
o Calcarea fluorica
o Carbo vegetalis, carvão vegetal
o Cuprum metallicum, cobre
o Hepar sulfuris
o Kalium bichromicum, bicromato de potássio
o Kalium carbonicum, carbonato de porássio
o Natrum muriaticum, cloreto de sódio. É o sal marinho, contendo portanto outros compostos.
o Natrum sulfuricum, sulfato de sódio
o Phosphorus, fósforo brando
o Silicea, óxido de silício
o Sulfur, enxofre
o Zincum metallicum, zinco
 Preparações vegetais
o Aconitum napellus
o Aesculus hippocastanum
o Allium cepa, cebola
o Anacardium orientale
o Arnica montana
o Belladonna
o Berberis vulgaris
o Bryonia alba
o China rubra, quina
o Cicuta virosa
o Digitalis
o Drosera rotundifolia
o Dulcamara
o Euphrasia officinalis
o Gelsemium sempervirens
o Hamamelis virginiana
o Hyoscyamus niger
o Hydrastis canadensis
o Hypericum perforatum
o Ipeca
o Ledum palustre
o Lycopodium clavatum
o Mezereum
o Nux vomica
o Pulsatilla
o Rhus toxicodendron
o Sanguinaria canadensis
o Stramonium
o Thuya occidentalis
o Veratrum album, heléboro branco
 Preparações animais
o Anas barbariae
o Apis mellifica, abelha
o Calcarea carbonica, carbonato de cálcio proveniente da concha da ostra
o Cantharis
o Lachesis mutus, veneno de surucucu
o Naja tripudians, veneno de naja
o Sepia officinalis, tinta de lula
o Vipera redi
 Preparações anti-miasmáticas
o Luesinum, soro preparado a partir de cancro sifilítico
o Psorinum, soro preparado a partir de vesícula de escabiose
Outra coisa que se ouve falar em homeopatia são os Nosódios
São homeopatias feitas a partir do agente causador da doença ou do desequilíbrio. Exemplo: inseto-praga, fungo, bactéria e vírus. O nosódio vivo é preparado com agentes vivos, podendo ser aplicado somente nas potências acima de 5CH. Se envolver organismos que contaminam agressivamente adotar dinamizações acima de 12CH. (Fonte: http://www.webartigos.com/articles/22772/1/A---utilizacao-de-nosodios-como-arsenal-terapeutico-em-homeopatia-odontologica/pagina1.html#ixzz0vT6cXmXH)

CURIOSIDADE: não tente fazer em casa. (retirado do site: http://redeagroecologia.cnptia.embrapa.br/biblioteca/manejo/homeopatia/Homeopatia%20simples.pdf)
Preparando a Tintura-mãe de origem animal
Vamos precisar de:
• Animal ou parte do animal
• Álcool de cereais
• Água destilada
• Recipiente contendo medida
• Vidros escuros com tampa
• Etiqueta (rótulo)
• Funil
• Filtro de papel
• Palitos de madeira, espátula.
Modo de fazer a tintura
Para insetos como a formigas, besouros, maria-fedida, abelha, marimbondos devemos utilizar álcool de cereal 70%.
Para animais ou partes de animais de corpo mole o mais correto seria (lagarta, berne, lesma) preparar uma solução com glicerina, álcool de cereais e água destilada (1 parte de cada).
Para facilitar o entendimento vamos ensinar a preparar a homeopatia com álcool de cereal 70%.
Passos:
• Coletar uma medida (uma parte) de insetos vivos
• Adicionar 5 medidas (cinco partes) de álcool 70% ou da solução de glicerina-álcool-água.
o Atenção: O líquido e o animal não podem ocupar todo o espaço do frasco.
• Etiquetar e guardar o frasco num local seco, arejado e sem luz direta.
• Agitar o frasco 1 vez ao dia, durante 20 dias.
• Filtrar após os 20 dias.
• Colocar a etiqueta (rótulo) com todas as informações.
• Após 48 horas de repouso a Tintura-mãe está pronta paraser dinamizada.

Pois é, se você faz uso de homeopatia (eu faço), já deve ter tomado um nosódio. Pode até parecer meio esquisito, mas como comer fora de casa, melhor não saber como é feito.

O termo NOSÓDIO foi substituído por BIOTERÁPICO, que é a denominação francesa. Enquanto NOSÓDIO se definia por "medicamentos preparados com produtos patológicos, vegetais ou animais", BIOTERÁPICOS se define por "produtos quimicamente não definidos (secreções, excreções patológicas ou não, certos produtos de origem microbiana e alérgenos) que servem de matéria prima para as preparações homeopáticas bioterápicas" (Farmacopéia Francesa décima edição, 1985). Sabe-se que na dinamização proposta (30 DH), o medicamento não apresentará riscos de contágio, somente desenvolvendo os efeitos benéficos de estímulo reacional sobre a energia vital do enfermo sendo que o nosódio vivo é preparado e dinamizado a partir de culturas de Toxoplasma gondii 30 DH ,Tripanosoma cruzzi 30 DH , Treponema pallidum 30 DH , Leishimania tegumentaris 30 DH, Streptococcus b hemolyticus Grupo A de Lancefield 30 DH , Helicobacter pylori 30 DH e Staphylococcus aureus 30 DH . Podemos concluir que o uso de nosódios é um elemento adicional ao arsenal terapêutico em homeopatia odontológica.
De fato, o tratamento homeopático consiste em fornecer a um paciente sintomático doses extremamente pequenas dos agentes que produzem os mesmos sintomas em pessoas saudáveis, quando expostas a quantidades maiores. Deste modo, o sistema de cura natural da pessoa é estimulado e estabelece uma reação de restauração da saúde por suas próprias forças, de dentro para fora. O medicamento homeopático é preparado em um processo que consiste em diluição sucessiva da substância, sucussão e "dinamização" (ou "potencialização"), em uma série de passos. "Toma-se uma parte da substância curativa pura e dilui-se-a em 99 partes de solução hidroalcoólica a 70% (i.e., 70% de álcool etílico e 30% de água): esta é a primeira diluição ou primeira potência (CH1). Depois, da diluição resultante, toma-se 1(uma) parte e dilui-se-a novamente com 99 partes de solução alcoólica a 70%; esta é a segunda diluição ou segunda potência (CH2). E assim por diante". A homeopatia considera que quanto maior a diluição seguida da sucussão, tanto maior será a potência do preparado.
Por isso usam-se aquelas bolinhas de açucar que são glóbulos selecionados, com o mesmo tamanho, feitos por confeiteiro, para que a dose possa ser suficientemente pequena e para que os médicos homeopatas, durante o preparo e administração das doses, possam ter um padrão e comparar, os resultados de sua
prática com a de outros homeopatas. Um glóbulo “carregará consigo” menos que 1/500 da gota de álcool de forma uniforme entre todos eles.
Aceitação da homeopatia nos países
Homeopatia não se acha pacificamente inserida como especialidade médica em todos os países. Mesmo aqueles que lhe conferem alguma aceitação oferecem-lhe certas restrições, ou de natureza institucional (as comunidades científico-médicas, os conselhos médicos, as ordens médicas etc.) ou de cunho legal (as disposições normativas pertinentes na ordem jurídico-política de cada país). Consideram-se questionáveis, sob a ótica da metodologia científica vigente, tanto o princípio como as técnicas, que deveriam ser provados e aprovados segundo os cânones do método científico moderno. Em particular, citam-se:
Os altos níveis de diluição (variando de acordo com o medicamento), que conduziriam à ineficácia por inexistência de princípio ativo (compostos são tão diluidos que, em doses comuns, é impossível que haja uma única molécula do princípio activo em toda a solução);
A falta de estudos acadêmico-científicos que comprovem a eficácia de tal método (sobretudo estudos de duplo-cego)
O grande número de estudos científicos com resultados negativos — que comprovam a ineficácia da homeopatia.
No Brasil, é considerada especialidade médica desde 1980 e é utilizada pelo Sistema Único de Saúde desde 2006, além de ser uma das práticas alternativas recomendadas pela OMS.
Além da visão holística impressa em toda a obra de Hahnemann, ou seja, a visão do todo sobre as partes, há quatro princípios que orientam a prática homeopática, quais sejam:
Lei dos Semelhantes: Resultado de suas releituras dos Clássicos e, sobretudo, de suas próprias experiências, anuncia esta Lei universal da cura: similia similibus curantur. Exemplificando, um medicamento capaz de provocar, em uma pessoa sadia, angústia existencial que melhora após diarréia e febre, curaria uma pessoa cuja doença natural apresente essas características.
Experimentação na pessoa sadia: A fim de conhecerem as potencialidades terapêuticas dos medicamentos, os homeopatas realizam provas, chamadas patogenesias; em geral são eles mesmos os experimentadores. Tipicamente não se fazem experiências com animais. Uma condição básica para a escolha dos provandos é que sejam saudáveis. Esses medicamentos são capazes de alterar o estado de saúde da pessoa saudável e justamente o que se busca são os efeitos puros dessas substâncias.
Doses infinitesimais: A preparação homeopática dos medicamentos segue uma técnica própria que consiste em diluições infinitesimais seguidas de sucussões rítmicas, ou seja: mistura-se uma pequena quantidade de uma substância específica em muita água e/ou álcool e agita-se bastante. A tese é de que essa técnica "desperte" as propriedades latentes da substância. Isso é chamado de "dinamização" ou "potencialização" do medicamento.
Medicamento único: Primeiro o homeopata avalia se a natureza individual está a "pedir" intervenção com medicamento, pois esse é um dos meios que o médico tem para auxiliar a pessoa, não o único. Sendo o caso, usa-se um medicamento por vez, levando-se em conta a totalidade sintomática do paciente. Só assim é possível ver seus efeitos, a resposta terapêutica e avaliar sua eficiência ou não. Após a primeira prescrição é que se pode fazer a leitura prognóstica, ver se é necessário repetir a dose, modificar o medicamento ou aguardar a evolução.
A aceitação da homeopatia como uma forma autônoma e válida de medicina depende da legislação de cada país. Eis o panorama conforme vigente até a data de 15 de maio de 2010:
Austrália: à semelhança do qu ocorre no Reino Unido, a homeopatia é legalizada como prática médica, por ato do parlamento.
Bélgica: a homeopatia é reconhecida, desde que praticada por médicos. Cerca de 25% da população belga utiliza por vezes medicamentos homeopáticos.
Brasil: a partir de 1979 a homeopatia passou a constar no Conselho de Especialidades Médicas da Associação Médica Brasileira e em 1980, do rol de especialidades do Conselho Federal de Medicina, deixando de fazer parte das medicinas alternativas e passando a constituir parte do que hoje se chama medicinas integrativas. O SUS - Sistema Único de Saúde - a inclui em suas rotinas de atendimento e hoje está estabelecida como política de Estado. Há no País médicos veterinários e odontólogos, além de farmacêuticos e psicólogos, que trabalham oficialmente com homeopatia. Há também a formação em homeopatia ministrada pela Universidade Federal de Viçosa (UFV) onde não se exige graduação na área de saúde, e nem mesmo um curso superior, formando os chamados "terapeutas homeopatas", atividade que tem causado muita controvérsia. Todavia são poucas as faculdades de medicina no país que reconhecem a homeopatia como especialidade médica. A maior parte dos cursos de medicina (sobretudo os das universidades públicas e particulares de ponta) não reconhecem esta modalidade e nem a introduzem em suas ementas(Homeopatia na USP). Entre as poucas universidades que permitem o ensino de tais práticas a maioria deixa a critério dos alunos a opção entre estudá-las ou não, ao definirem as disciplinas relacionadas ao método como eletivas.
Espanha: a homeopatia é reconhecida como especialidade médica, sendo ensinada nas universidades de Sevilha, Valladolid, Múrcia, Barcelona, Bilbao e Málaga.
EUA: depois de ter sido popular no começo do século XX e ter declinado, a homeopatia ressurge, com escolas de formação em vários estados. Na década de '80 havia cerca de 1000 médicos homeopatas, e outros três mil profissionais usando homeopatia, inclusive dentistas, veterinários e psicólogos.
França: a homeopatia segue as regras estabelecidas por Phillipe de Lyon, que só aceita as potências até CH30. Estes medicamentos, prescritos por médicos, são reembolsados pelo sistema público de saúde. Quase todas as farmácias francesas vendem medicamentos homeopáticos.
Índia: há mais de 120 escolas de homeopatia, ligadas a universidades e a hospitais. 19 delas são mantidas pelo governo.
Países Baixos: a homeopatia não tem reconhecimento oficial, mas uma lei de 1996 garante o direito de cada pessoa escolher entre o tratamento pela medicina oficial ou por outra forma de terapia.
Portugal: a Ordem dos Médicos não reconhece a homeopatia como especialidade médica. No entanto, existem duas associações, uma em Lisboa (SPH) e outra no Porto (SPMH), que aceitam apenas médicos como membros. As farmácias em Portugal vendem medicamentos homeopáticos com autorização do Infarmed.
Reino Unido: a homeopatia é legalizada como prática médica. Um ato do parlamento inglês de 1950 (Ato da Faculdade de Homeopatia) reuniu as leis e regulamentos sobre a prática da homeopatia.
República Checa: há cerca de mil médicos homeopatas clássicos, que não receitam apenas remédios homeopáticos porque as companhias de seguro não cobrem os gastos.
Romênia: a homeopatia foi legalizada em 1969, e é exercida apenas por médicos. Há cerca de setecentos homeopatas no país.

Fontes e referências



Contrárias à homeopatia



 ALMEIDA, Renan Moritz V.. Uma revisão crítica da literatura relativa aos possíveis benefícios da medicina homeopática. São Paulo: Rev. Hosp. Clin. v.58 n.6, 2003.
 COWAN, M.L., BRUNER, B.D., HUSE, N., DWYER, J.R., CHUGH, B., NIBBERING, E.T.J., ELSAESSER, T. and MILLER, R.J.D.. Ultrafast Memory Loss and Energy Redistribution in the Hydrogen Bond Network of Liquid H2O. Nature, 2005, 434(7030), 199-202.
 SHANG A., HUWILER-MÜNTENER, K., NARTEY, L et al. Are the effects of homoeopathy placebo effects? Comparative study of placebo-controlled trials of homoeopathy and allopathy. Lancet 2005; 366: 726-732
 HILL, C. and DOYON, F.. Review of randomized trials of homeopathy. Review d'epidemiologie et de Sante Publique. 38(2):139-47, 1990.
 PARK, Robert L.. Voodoo Science: The Road from Foolishness to Fraud. Oxford U. Press, 2000.
 WAGNER, M. W.. Is Homeopathy 'New Science' or 'New Age'?. Scientific Review of Alternative Medicine 1997 1(1):7-12.



Favoráveis à homeopatia



 Revista Eletrônica de Ciências. São Paulo: Universidade de São Paulo, ago-set 2003.
 Liga Medicorum Homeopathica Internationalis (LMHI)
 MONCORVO, Maria Cecília Ribeiro; SILVA, Cândido Fontoura da; SANTOS, Sônia Terezinha dos Anjos et al. Tratamento homeopático da hepatotoxicose aguda induzida por tetracloreto de carbono em coelhos. Cienc. Rural, jul./set. 1998, vol.28, no.3, p.405-409. ISSN 0103-8478.
 WERKMAN, Cristina; SEGNINI SENRA, Giselle; ROCHA, Rosilene Fernandes da (et al.). Comparative therapeutic use of Risedronate and Calcarea phosphorica – allopathy versus homeopathy – in bone repair in castrated rats. Braz. oral res., jul./set. 2006, vol.20, no.3, p.196-201. ISSN 1806-8324.
 Whole Health Now




Não vivi em vão


Samuel Hahnemann




Os mais inestimáveis
tesouros são a
consciência irrepreensível
e a boa saúde. O Amor
de Deus e o estudo de si
mesmo oferecem uma; a
homeopatia oferece a
outra.

Samuel Hahnemann

sábado, 1 de agosto de 2009

Vida & Saúde - Alternativo x Convencional





Viver com saúde
não é tão somente um clichê, embora na maioria da vezes façamos disso uma simples frase de efeito.
Para muitas pessoas para se ter saúde basta fazer uma caminhada de meia hora por dia, para outros, malhação pesada, corrida e dieta, e outros ainda fazem Shiatsu, Reiki  e Acupuntura.
Neste blog, saúde será muito mais que
resultados de exames perfeitos,
mas sim um estado de espírito.

Convencional x Alternativo
Um tratamento é convencional quando, para uma doença classificada por um código internacional (CID), é baseado em  remédios ou cirurgias. Esse tratamento combate os sintomas utilizando antibióticos, anti-inflamatórios, analgésicos, antipiréticos, de acordo com a tipologia dos sintomas e não com a personalidade dos doentes.
Já o alternativo é todo aquele que difere disso, podendo incluir desde práticas energéticas de cura até espirituais, grande parte não sendo comprovada cientificamente, através de reações químicas, moléculas ou microscópios, mas relatadas como eficazes através de milhares de anos pelas pessoas que se utilizaram delas.
Com a globalização, a posição da medicina tradicional de único e exclusivo tratamento tem caído por terra. Dessa maneira novas formas de se ver uma doença tem sido utilizadas.
A visão holística enxerga a pessoa de forma completa, e não somente trata um órgão doente, pois para esta forma de visão se um órgão está doente todo resto do corpo também está. Muitos já ouviram falar de diversos tratamentos como acupuntura, florais, Reiki, reflexologia, homeopatia.
Existem opiniões controversas, principalmente entre os médicos, embora hoje em dia já existam muitos profissionais acreditando e aplicando essas terapias.
Na minha opinião é importante conhecer outros tipos de tratamentos além do convencional, mas nunca abandonar a medicina tradicional. As terapias alternativas podem ser e são grandes coadjuvantes no nosso tratamento e no restabelescimento da nossa saúde. Mas antes de tudo devem ser usadas de forma preventiva.
Mantendo a saúde em dia,
não vamos precisar correr atrás dela um dia.

Beijos a todos, sejam muito bem vindos e
espero que gostem do blog.